quarta-feira, 5 de agosto de 2009

Mês da Consciência da Autoestima - Dia 5


Agora que já praticamos o elogio para os outros vamos voltar os nossos olhos para nós mesmos. O autoelogio pode ser um pouco complicado no início, mas depois que a gente pega a prática não fica mais tão difícil. A autora do Imagine Today propõe algumas coisas para ajudar nessa hora: você pode ser propor alguns tratos do tipo: toda vez que eu passar em frente a um espelho eu vou pensar em algo legal sobre mim mesmo ou a cada hora eu vou me fazer um elogio. Algo do tipo e algo que sempre lembre a você de se autoelogiar o dia todo, ok?

Vamos lá pessoal?

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